｢運動後のジュース、うま〜〜！！｣ ｢汗いっぱいかいたし大丈夫大丈夫｣ と仁王立ちでゴクゴク飲んでるあなた… それは思わぬ落し穴です。 せっかく痩せた努力が水の泡に。。。 ___ はい、どうもエリです！ いつもありがとうございます。 今回のテーマは 【痩せ…

どうも、エリです！ いつもありがとうございます。 早速お話していきますね。 今回のテーマは 【食べて痩せる】です！ これを見て、おぉ〜と食いついてますか？ （でも食べて痩せるって出来るの？） そう疑問に思う方がほとんどでしょうか ___ わたしは食べ…